Yoga ist eine unglaublich faszinierende Welt. Hier findest Du mein Angebot.
Online Stundenplan
AGB
In meinen Flow Yoga Stunden verbinde ich Elemente aus Vinyasa Flow, Hatha Yoga und der Physiotherapie.
Meine Yogaausbildung umfasst Vinyasa Flow und Hatha Yoga. Ergänzt wird mein Unterricht durch mein physiotherapeutisches Fachwissen und meiner Erfahrung im Pilates. So entsteht ein fundierter, körperorientierter Yoga-Stil, der Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein gleichermaßen fördert.
Die Körperhaltungen werden fließend miteinander verbunden und vom Atem begleitet.
Durch die Verbindung von Bewegung und Atmung entsteht ein achtsamer, kontinuierlicher Bewegungsfluss. Die Schulung der Körperwahrnehmung steht im Mittelpunkt. Gleichzeitig kann der Geist zur Ruhe kommen – der Fokus richtet sich nach innen, und der Alltag tritt für eine Weile in den Hintergrund.
Mein Angebot wächst weiter. Kontaktiere mich, für weitere mögliche Termine oder Einzellektionen.
Einzellektion
Ganz spontan entscheiden, ob es heute gerade passt für eine Yogalektion.
Preis: 24.- Fr.
Abos
10-er Abo: 216.- Fr.
gültig: 15 Wochen.
5-er Abo: 110.- Fr.
gültig: 8 Wochen.
Privatlektion
Yoga bei dir zu Hause, im Studio oder auch als Gruppenlektion bei Dir im Büro. Ich bin flexibel – Schick mir eine Anfrage.
Zusammen finden wir sicher eine Lösung die passt.
Yogaraum mieten
Der Yogaraum in Turgi kann einmalig oder auch regelmässig gemietet werden.
Z.B. eine Stunde pro Woche, halbtags oder ganze Tage (auch am Wochenende).
Bitte kontaktiere mich um den Raum zu besichtigen und Details zu besprechen.